Beschreibung
Fitnesstrainer B-Lizenz Ausbildung
Staatlich zugelassen & flexibel
Die Ausbildung als Fitnesstrainer B-Lizenz ist die Basis-Qualifikation für alle, die einen haupt- oder nebenberuflichen Einstieg in die Fitnessbranche suchen. Die Lizenzausbildung an der Deutschen Sportakademie vermittelt Dir alle fachlichen und praktischen Kompetenzen, die Du als Trainer brauchst: Zunächst eignest Du Dir relevante Grundlagen und Zusammenhänge der Anatomie und Physiologie sowie der Trainings- und Bewegungslehre an. Diese theoretischen Inhalte werden dann, unter Anleitung von Top-Dozenten, in den Präsenzphasen praktisch angewendet und trainiert.
Die Fitnesstrainer B-Lizenz vermittelt Dir die notwendigen Kompetenzen, um Anamnesen zu erstellen, erfolgreiche, individuell aufgebaute Trainingspläne zu entwickeln, Trainingsinhalte auf die Trainingsziele abzustimmen und Deine Kunden beim Training rundum professionell zu betreuen. Mit diesem breiten inhaltlichen Spektrum ist die Fitnesstrainer B-Lizenz der perfekte Einstieg, um Dich später weiter zu spezialisieren.
Kommende Starttermine
Inhalte / Module
Inhalt: 3 Studienbriefe, 1 Seminar (2 Tage), 2 Webinare sowie 4 Web-Based-Trainings
Dank Blended Learning kannst Du Studium und Beruf flexibel miteinander kombinieren.
Einführung in die Weiterbildung und den Fitness- und Gesundheitsmarkt
Berufsbilder der Branche
- Der Trainer: Aufgaben, Karrieremöglichkeiten, ethische Aspekte der Trainer- und Instruktorentätigkeit, Rechte und Pflichten sowie Verhalten des Trainers
- Der Kunde: Ziele, Motive
Gesamtsituation und Arbeitsmarkt
- Der Fitness- und Gesundheitsmarkt: Zahlen, Daten, Fakten, Bedeutung und Inhalt des Fitnessbegriffs, Angebote, Strukturen und Typen von Sport- und Fitnessanlagen
Der Körper des Menschen – Grundlagen und Einführung
Anatomie
- Einführung in die Anatomie und die medizinischen Grundlagen, Aufbau und Funktion der Zelle, Anpassungsprozesse der Zelle durch das Training, Grundlagen der Gewebelehre, der passive und der aktive Bewegungsapparat, die inneren Organe, das Nervensystem
Physiologie
- Grundlagen zum Energiestoffwechsel, muskuläre Energiebereitstellung, Herz KreislaufSystem, Herzphysiologie, die Atmung, Grundlagen der Neurophysiologie, Muskelphysiologie
Allgemeine Trainingslehre & Bewegungslehre
Trainings- und Bewegungslehre
- Begriffsbestimmungen, sportmotorische Fähigkeiten
- Trainingslehre: Trainingsprinzipien, -steuerung, -planung, -durchführung
- Bewegungslehre: Muskelfunktion, Grundlagen Biomechanik
- Anpassung des Körpers
Fitnesstraining in der Praxis
- Trainingsübungen: Krafttraining ohne Geräte/mit Kleingeräten
- Gerätetraining: spezielle Gesichtspunkte der Gerätekunde, Muskeltraining an Geräten
Professionelle Trainingsplanung und -steuerung
- Das Eingangsinterview im Fitness- und Gesundheitstraining, Kontraindikation, Messverfahren, Diagnostik, Leistungsverfahren, Trainingsplanung, Trainingssteuerung
Aufbau & Organisation
Dauer: 6 Monate
Darüber hinaus hast Du noch weitere 6 Monate kostenfreie und persönliche Studienbetreuung sowie Zugriff auf alle Deine Webinare und Studienmaterialien.
Dein Fernstudium als Fitnesstrainer B-Lizenz verbindet moderne Blended Learning Methoden, wie Studienbriefe, Seminare und Webinare.
Studienbriefe:
Die Studienbriefe für Deine Ausbildung sind von Fachtutoren nach speziellen didaktischen Vorgaben für Dich geschrieben. Zum Anfang eines Kapitels werden Dir Deine Lernziele aufgezeigt. Zahlreiche Anwendungsbeispiele zeigen Dir außerdem, wie Du das erworbene Wissen erfolgreich in der Praxis einsetzt. Komplexere Zusammenhänge werden durch Abbildungen, Definitionen und Rechercheaufgaben veranschaulicht. So kannst Du am Ende jedes Kapitels mit abschließenden Fragen prüfen, ob Du die Lernziele erfolgreich umsetzen kannst.
Deine Studienbriefe stehen Dir jederzeit zum Download in Deiner Lernwelt bereit, außerdem besteht die Möglichkeit, die Studienbriefe postalisch zu erhalten. Dies kannst Du bei Deiner Anmeldung entscheiden.
Seminare:
Um das Fachwissen aus den Studienbriefen zu vertiefen und praktisch anzuwenden, kannst Du gerne unsere Seminare besuchen. Über Team- und Gruppenarbeiten, Präsentationen, fachlichen Austausch sowie Diskussionen mit Dozenten und Studienkollegen stärkst Du Deine fachlichen Kompetenzen und kommunikativen Fähigkeiten!
Die Seminare finden entweder in unserem Seminarzentrum in Köln oder als digitales Format statt. Dabei bieten wir sowohl Termine am Wochenende als auch an Wochentagen an, Du kannst Deine Termine also frei auswählen. Auch kannst Du selbst entscheiden, ob Du Deine Seminare im Block oder an einzelnen Tagen buchen möchtest.
Webinare:
Unsere Webinare verbinden die Vorteile einer Präsenzveranstaltung mit der Flexibilität eines Fernstudiums. Für die Teilnahme an Deinen Webinaren erhältst Du einen Link mit Login für Dein virtuelles Klassenzimmer. Dafür benötigst Du keinerlei Vorkenntnisse oder sonstige Installationen. Lediglich einen Computer mit Internetzugang und ein Headset.
Du bist räumlich und zeitlich flexibel, denn solltest Du einmal nicht an einem Webinar teilnehmen können, steht Dir in Deiner Mediathek ein Mitschnitt zur Verfügung. Nimm online am interaktiven Austausch mit unseren Dozenten teil und erwirb aktuelles Branchenwissen.
Webbased Trainings:
Die Webbased Trainings (Webbasierte Trainings - kurz WBTs) sind von Fachautoren entwickelte & digital aufbereitete Lernmaterialien, die Dich beim Erlernen der theoretischen und praktischen Inhalte unterstützen. Sie sind, wie die Studienbriefe auch, als eigenständige Lernmedien zu sehen und beginnen ebenfalls mit der Vorstellung der Lernziele, bevor sie sich den einzelnen Kapiteln widmen. Mittels Simulationen, Übungsbeispielen, Videos und Quiz wirst Du vom Moderator persönlich durch das Webbased Training geleitet und lernst so anschaulich, individuell, interaktiv und flexibel. Die Webbased Trainings stehen Dir jederzeit als Link in Deiner Lernwelt zur Verfügung.
Zielgruppe / Voraussetzungen
Zielgruppe:
Das Fernstudium Fitnesstrainer B-Lizenz richtet sich an alle, die im Fitnessbereich als Fitnesstrainer arbeiten und eine fundierte Basisausbildung für das Training auf der Fläche erwerben möchten.
Zulassungsvoraussetzungen:
Mindestalter von 18 Jahren, erste grundlegende Erfahrungen im Fitnesstraining wünschenswert, aber nicht zwingend erforderlich.
Abschlussqualifikation / Zertifikat
Abschluss: Fitnesstrainer/-in B-Lizenz
Kostenzusatz
- Gebühren: 179,00 € / monatlich
- Zzgl. einer einmaligen Prüfungsgebühr von 165,00 €. In dem Gesamtpreis sind bereits alle Kosten, inklusive Prüfungsgebühr, Studienmaterialien (Webinare, Präsenzphase etc.) sowie individueller Unterstützung durch Deinen persönlichen Studientutor, enthalten.
- Unsere Absolventen erhalten außerdem 10 % Ermäßigung au falle Folge-Lehrgänge an der Deutschen Sportakademie.
Infos anfordern
Deutsche Sportakademie
Für alle, die eine Karriere im Bereich Fitness-, Sport- und Gesundheit anstreben, bietet die Deutsche Sportakademie berufsbegleitende Fernstudiengänge und Lizenzausbildungen an. Die staatlich zugelassenen Lehrgänge, werden parallel zum Job durchgeführt und sind besonders mit anwendungsorientiertem Fachwissen von Experten aus der...
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