Beschreibung
Stress im Beruf analysieren – verringern – vorbeugen
Onlinegestütztes Analyse- und Beratungsangebot.
Stress ist im Berufsalltag keine Seltenheit. Um gesund durch das Berufsleben zu gehen, muss man Stressauslöser und Belastungen im Blick behalten und wo immer möglich verringern und Kompetenzen stärken, die den Umgang mit Stress verbessern.
Unser Angebot unterstützt Sie dabei:
- Situationsanalyse: Objektive Einschätzung der derzeitigen Stress- und Belastungssituation.
- Analyse von unterstützenden Resilienzfaktoren.
- Tiefer gehende Analyse von Ursachen und Einflussfaktoren für individuelle Stressauslöser.
- Erkennung von Belastungen und Gefährdungen.
- Hinweise zur Prävention und zum richtigen Umgang mit stressverursachenden Faktoren
- Persönliche Gutachten und Auswertungen, individuelle Empfehlungen zum Potenzialaufbau, zum Umgang mit Stress und zur Stressprävention.
Das Analyseverfahren DNLA MSS wird seit Jahren in der Beratung, im Coaching, in der Begleitung von Menschen und als Baustein des betrieblichen Gesundheitsmanagements eingesetzt.
Das Verfahren bietet höchste Standards in Sachen Datenschutz und Datensicherheit.
Entwickelt wurde das Verfahren von Prof. Dr. Anna Leonova, Professor of Work and Engineering Psychology, Faculty of Psychology, Moscow State University, Russia, main field: Stress prevention and stress management, organizational changes, human functional states, analysis of critical situations and accidents.
Kommende Starttermine
Nutzen & Mehrwert
In jeder Auswertung enthalten:
Ausführlicher Praxisteil "Anregungen und Empfehlungen zur Stressbekämpfung und -vermeidung im Beruf und im Alltag."
Aufbau & Organisation
Das Angebot beinhaltet folgende Elemente:
- Online-Befragung DNLA MSS – Stress Survey
- Persönliche Teilnehmerauswertung, mit aktuellen Werten und Ausprägungen bei Resilienzfaktoren, Belastungsfaktoren und verschiedenen Arten beruflich bedingter Stressbelastung aus den Bereichen
- Einfluss von Arbeitsumfeld und Arbeitsbelastungen
- Subjektiv empfundene Stressauslöser
- Soziales Umfeld / Organisation / Vergütungen
- Anzeichen von akutem Stress
- Symptome von chronischem Stress
- Stressbewältigungsstrategien und Verhaltenstendenzen
- Persönliches Kompakt-Feedback: Telefon- oder Onlinetermin (wenn gewünscht und verfügbar auch als Präsenztermin vor Ort) mit einer weitergehenden Erläuterung und Kurz-Beratung zu den Ergebnissen.
Naturally, the survey, the individual reports and the personal compact-debriefing session are also available in English. Please contact us for further information.
Zielgruppe / Voraussetzungen
Das Kursangebot richtet sich an alle, die an Stress oder Druck im beruflichen oder schulischen Umfeld leiden und an alle, die einer starken Belastungssituation und den daraus folgenden Beeinträchtigungen und Gefährdungen (wie zum Beispiel Beeinträchtigungen der körperlichen und seelischen Gesundheit, Burnout) vorbeugen wollen.
Kostenzusatz
- Die Gebühr beträgt 299,- EUR pro Person
- Das Angebot ist förderfähig über verschiedene Programme. Die konkrete Verfügbarkeit von Fördermöglichkeiten hängt von verschiedenen Faktoren (Standort/Bundesland, berufliche und persönliche Situation) ab.
Termine:
- Sie können den Online-Stress-Survey jederzeit anfordern und starten.
- Die Termine für das im Preis enthaltene Kompakt-Feedbackgespräch arrangieren wir auf Wunsch und nach Ihrer zeitlichen Verfügbarkeit.
Durchführung, Veranstaltungsort:
Das Angebot ist ortsunabhängig und überall nutzbar. Ansprechpartner und kompetente Beraterinnen und Berater finden Sie Deutschlandweit sowie in zahlreichen weiteren Ländern.
Dauer:
Teil 1 (Online): ca. 1 Stunde, Teil 2 ca. 1/2 Stunde - 1 Stunde.
Referenzen
Berufsbedingte Stressbelastung: Wann Arbeit krank macht – und was man dagegen tun kann
Die DNLA GmbH gibt Instrumente und Maßnahmen an die Hand, um berufsbedingte Stressbelastung zu analysieren und reduzieren.
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Die DNLA GmbH ist spezialisiert auf das Erkennen und Entwickeln von Potenzialen. Unsere Kernkompetenz sind Soft Skills – entscheidende Schlüsselfaktoren für den beruflichen Erfolg, für engagiertes Arbeiten und für gute Zusammenarbeit. Alles ist praxis- und lösungsorientiert. Das Potenzialanalyseverfahren der DNLA...
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Bereits bei der Beantwortung des Online-Fragebogens werden einem die persönlichen Stressbelastungen bewußt. Die anschließende ausführliche Auswertung zeigt anschaulich wo die Be...