Beschreibung
Kraft im Kopf
Gedankliche Stärke für effiziente Arbeit und kluge Zeitnutzung
In einer schnelllebigen Berufswelt mit konstanten Anforderungen und Ablenkungen ist die eigene Selbstführung und mentale Klarheit oft in Gefahr. Diese Unausgeglichenheit führt zu Stress, Überlastung und mangelnder Zufriedenheit. Fehlende Fähigkeiten zur mentalen Stärke und effizienten Zeitnutzung können die berufliche Performance nachhaltig beeinträchtigen.
Unser kraftvolles Seminar "Kraft im Kopf" präsentiert die Lösung für diese Herausforderungen. Hier erwerben Sie umfassende Strategien zur Stärkung der Selbstführung, zur Fokussierung der Gedanken und zur effektiven Zeitgestaltung. Von der Identifikation persönlicher Ziele bis zur Förderung der Konzentration vermitteln wir Werkzeuge, um mentale Stärke aufzubauen und mit Stresssituationen souverän umzugehen.
Durch bewährte Zeitmanagement- und Stressbewältigungstechniken erlangen Sie die Fähigkeit, Ihren Arbeitsalltag produktiver und erfüllender zu gestalten. Gezielte Steigerung von Selbstvertrauen, Widerstandsfähigkeit und Optimismus ermöglicht die Entwicklung der mentalen Kraft, die den beruflichen Erfolg entscheidend beeinflusst.
Verpassen Sie nicht die Gelegenheit, Ihre mentale Stärke zu erhöhen und Ihre professionelle Performance auf ein neues Niveau zu heben. Buchen Sie jetzt das Seminar "Kraft im Kopf" und nutzen Sie die Möglichkeit, erlernte Techniken unmittelbar in Ihren Alltag zu integrieren. Investieren Sie in Ihre persönliche Entwicklung und entfesseln Sie Ihr volles Potenzial.
Kommende Starttermine
15 Mai, 2024
- Präsenzkurs / vor Ort
- Münster
22 Mai, 2024
- Präsenzkurs / vor Ort
- Leipzig
22 Mai, 2024
- Live-Webinar
- Online-Kurs / Fernlehrgang
5 Juni, 2024
- Präsenzkurs / vor Ort
- Frankfurt a. M.
12 Juni, 2024
- Präsenzkurs / vor Ort
- München
12 Juni, 2024
- Live-Webinar
- Online-Kurs / Fernlehrgang
19 Juni, 2024
- Präsenzkurs / vor Ort
- Köln
26 Juni, 2024
- Präsenzkurs / vor Ort
- Berlin
3 Juli, 2024
- Präsenzkurs / vor Ort
- Hamburg
10 Juli, 2024
- Live-Webinar
- Online-Kurs / Fernlehrgang
17 Juli, 2024
- Präsenzkurs / vor Ort
- Stuttgart
7 August, 2024
- Live-Webinar
- Online-Kurs / Fernlehrgang
14 August, 2024
- Präsenzkurs / vor Ort
- Leipzig
21 August, 2024
- Präsenzkurs / vor Ort
- Münster
21 August, 2024
- Live-Webinar
- Online-Kurs / Fernlehrgang
28 August, 2024
- Präsenzkurs / vor Ort
- Frankfurt a. M.
4 September, 2024
- Präsenzkurs / vor Ort
- Köln
4 September, 2024
- Live-Webinar
- Online-Kurs / Fernlehrgang
11 September, 2024
- Präsenzkurs / vor Ort
- München
18 September, 2024
- Präsenzkurs / vor Ort
- Berlin
25 September, 2024
- Präsenzkurs / vor Ort
- Hamburg
25 September, 2024
- Live-Webinar
- Online-Kurs / Fernlehrgang
9 Oktober, 2024
- Präsenzkurs / vor Ort
- Münster
9 Oktober, 2024
- Live-Webinar
- Online-Kurs / Fernlehrgang
16 Oktober, 2024
- Präsenzkurs / vor Ort
- Stuttgart
23 Oktober, 2024
- Präsenzkurs / vor Ort
- Leipzig
23 Oktober, 2024
- Präsenzkurs / vor Ort
- München
30 Oktober, 2024
- Präsenzkurs / vor Ort
- Frankfurt a. M.
30 Oktober, 2024
- Live-Webinar
- Online-Kurs / Fernlehrgang
6 November, 2024
- Präsenzkurs / vor Ort
- Hamburg
6 November, 2024
- Live-Webinar
- Online-Kurs / Fernlehrgang
13 November, 2024
- Präsenzkurs / vor Ort
- Berlin
20 November, 2024
- Präsenzkurs / vor Ort
- Köln
27 November, 2024
- Präsenzkurs / vor Ort
- Frankfurt a. M.
27 November, 2024
- Präsenzkurs / vor Ort
- Stuttgart
27 November, 2024
- Live-Webinar
- Online-Kurs / Fernlehrgang
4 Dezember, 2024
- Präsenzkurs / vor Ort
- Münster
4 Dezember, 2024
- Live-Webinar
- Online-Kurs / Fernlehrgang
11 Dezember, 2024
- Präsenzkurs / vor Ort
- München
18 Dezember, 2024
- Präsenzkurs / vor Ort
- Hamburg
18 Dezember, 2024
- Live-Webinar
- Online-Kurs / Fernlehrgang
Kommende Starttermine
Zielgruppe / Voraussetzungen
Die Zielgruppe für das Seminar "Kraft im Kopf" sind berufstätige Menschen aller Branchen und Hierarchiestufen, die nach Wegen suchen, ihre Selbstführung zu stärken, effizientes Zeitmanagement zu erlernen und mentale Klarheit in einer hektischen Arbeitswelt zu entwickeln. Dieses Seminar ist ideal für Einzelpersonen, die ihre Produktivität steigern, Stress bewältigen und ihre berufliche Performance optimieren möchten.
Seminarinhalte
- Selbstführung als Basis für Erfolg
- Das Zusammenwirken von Willen und Motivation als Motor der Selbstführung
- Identifizierung persönlicher Ziele und Prioritäten
- Entwicklung von Selbstmanagement-Strategien für einen produktiven Alltag
- Bewusstes Zeitmanagement: Planung und Organisation
- Prioritäten setzen: Zeitmanagement-Matrix
- Die Schnellanalyse – Nach Wichtigkeit und Dringlichkeit priorisieren
- Das Pareto-Zeitprinzip
- Effiziente Planung von Aufgaben und Projekten
- Umgang mit Ablenkungen, Störungen und Zeitfressern
- Nein-Sagen können, ohne die Beziehung zu stören
- Förderung von Fokus, Konzentration und mentaler Klarheit
- Strategien zur Steigerung der eigenen Produktivität und Effizienz
- Gedankliche Stärke und Resilienz für Herausforderungen im Arbeitsumfeld
- Stressbewältigungstechniken für den Umgang mit Belastungssituationen
- Achtsame Nutzung der eigenen Gedanken und Ressourcen
- Optimismus stärken – Positives wahrnehmen
- Aufbau von Selbstvertrauen, innerer Stärke und Motivation
- Integration der erlernten Techniken in den Arbeitsalltag
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Hermannsen-Concept ist seit 20 Jahren der Spezialist für Führungsverhalten, Kommunikation, Körpersprache, Persönlichkeitsentwicklung, Rhetorik und Vertrieb. Fach- und Führungskräften aller Branchen und Hierarchieebenen bietet Hermannsen-Concept die Grundvoraussetzung für den beruflichen Erfolg mit dem Konzept für ihre Kommunikationskompetenz. Gezielte berufliche Qualifikation bietet...
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