Beschreibung
Resilienz Seminar
Ziel
Wie können wir im Arbeitsalltag den Umgang mit Stresssituationen optimieren? Dabei Ruhe bewahren und uns in Achtsamkeit üben? - Vertrauen Sie Ihrer eigenen Stärke und arbeiten Sie noch mehr an dem Glauben an sich selbst. Verwandeln Sie Belastungssituationen in solche, die Ihnen positive Energie geben. Das Seminar zielt auf die persönlichen Bedürfnisse der Teilnehmer ab. Sie begeben auf die Suche nach Ihren individuellen Schlüsseln, um in entscheidenden Situationen ruhig und gelassen zu bleiben. Sie schärfen die Wahrnehmung für sich selbst und übernehmen Verantwortung für Ihr eigenes Handeln. Häufig hilft die Arbeit an der inneren Haltung und die Aktivierung der eigenen Ressourcen positiver mit herausfordernden Situationen umzugehen.Kommende Starttermine
Inhalte / Module
Stressbewältigung durch Resilienz: Das persönliche Resilienzprofil
Konfliktwahrnehmung und Resilienz:
Die Kraft der inneren Haltung zur Stärkung der Resilienz:
Transfer in den Alltag
Nutzen & Mehrwert
Dank eines intensiven Dialogs untereinander und mit erfahrenen Trainer*innen entstehen Impulse und Lösungsansätze, die exakt auf Ihre beruflichen Herausforderungen zugeschnitten sind. Die langjährige Erfahrung unseres Instituts sichert Ihnen aktuelles Know-how und zugleich bewährtes Praxiswissen, mit dem Sie Ihre persönlichen und unternehmerischen Ziele effizienter erreichen können.
Mit mehr als fünf Jahrzehnten Expertise fördern unsere Seminare nachhaltige Entwicklung und konkrete Handlungskompetenzen – weil Weiterbildung bei uns nicht theoretisch bleibt, sondern im beruflichen Alltag Wirkung zeigt.
Aufbau & Organisation
Weitere Informationen zum genauen Seminarstandort erhalten Sie rechtzeitig vor Veranstaltungsbeginn per E-Mail.
Förderung
Zielgruppe / Voraussetzungen
Videopräsentation
Abschlussqualifikation / Zertifikat
Weiterführende Seminare und Kurse
Zeitmanagement Seminar
Kostenzusatz
Infos anfordern
Management-Institut Dr. A. Kitzmann GmbH & Co. KG
Das Management-Institut Dr. A. Kitzmann GmbH & Co. KG bietet berufliche Weiterbildung mit Fokus auf Fach- und Führungskräften aus Verwaltung und Wirtschaft. Mit Erfahrung und Qualität unterstützt das Institut seit über 50 Jahren Unternehmen bei der Weiterbildung ihrer Mitarbeiter und der...
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Bewertungen von Teilnehmern
Bewertungsdurchschnitt: 4,8
Sehr inspirierendes Seminar mit vielen praxisnahen Techniken zur Stressbewältigung. Besonders hilfreich fand ich die Atem- und Entspannungsübungen.
Die fachliche Kompetenz der Seminarleitung kann ich mit SEHR GUT bewerten!
Die Trainer*innen haben die Inhalte verständlich und motivierend vermittelt. Besonders die Reflexionsübungen waren wertvoll.