Gesundheit

Jeder legt Wert darauf, doch kaum einer fühlt sich dafür verantwortlich. Die Rede ist von Bürohygiene. Durch die Corona-Pandemie ist das Thema in den allgemeinen Fokus gerückt: Sauberkeit am Arbeitsplatz und Hygiene schützen vor Krankheit. Mit dem TOP-Prinzip lässt sich das Thema am Arbeitsplatz leicht umsetzen.

In Krisenzeiten wie der Corona-Pandemie gehören Hygienevorschriften zum täglich Brot. Sorgsam Händewaschen und Abstand halten sind in aller Munde. Doch wie verbindet man das Einhalten dieser Maßnahmen mit der Tatsache, dass der ein oder andere gerade pflegebedürftige Angehörige zu Hause versorgen muss?

Dürfen Arbeitnehmer:innen aus Angst, sich zu infizieren, zu Hause bleiben? Gibt es ein Recht auf Home Office? In Zusammenhang mit der Verbreitung des Corona-Virus tauchen verschiedene arbeitsrechtliche Fragen auf. Was dürfen Arbeitnehmer:innen? Was dürfen sie nicht? Wir haben die wichtigsten Fragen für Sie zusammengestellt und beantwortet. 

Ein schmerzender Nacken, hochgezogene Schultern, ein Stechen in der Lendengegend und das Bedürfnis, sich immerzu strecken zu wollen: Wenn Sie diese Szenarien kennen, leiden Sie wohl auch an der Volkskrankheit “Rücken”. Wir zeigen Ihnen mit 10 Übungen, wie auch Sie, gerade am Bildschirmarbeitsplatz, den Arbeitsalltag gesund und beweglich meistern. Alle Übungen sind direkt am Arbeitsplatz durchführbar!

Mobbing ist in Unternehmen gang und gebe: Rund 1,5 Millionen Beschäftigte in Deutschland sind Opfer von Mobbing, mit dem ein enormer volkswirtschaftlicher Schaden einhergeht. Wir haben 10 Tipps, wie Sie sich gegen Mobbing wehren können.

11 Stunden verbringen wir am Tag durchschnittlich im Sitzen – überwiegend im Büro. Folge: Rückenschmerzen sind Volkskrankheit Nummer 1. Der Trend geht deshalb hin zu ergonomischen Arbeitsplätzen. Wir verraten Ihnen, wie Sie Ihren Arbeitsplatz ergonomisch gestalten.

Kaum irgendwo machen sich die Unterschiede zwischen den Kollegen und Kolleginnen so stark bemerkbar wie in der Büroküche. Wir haben uns mal an unserem umgeschaut und stellen Ihnen die 6 Esstypen bei der Arbeit vor.

Achtsamkeit gewinnt im stressigen Arbeitsalltag zunehmend an Bedeutung. Was es damit auf sich hat und welche Achtsamkeitsübungen Sie ganz leicht bei der Arbeit umsetzen können, verraten wir in diesem Beitrag.

Mittagstief! Da hilft nur noch ein Power-Nap. Mit frischer Energie kann die zweite Hälfte des Arbeitstages danach viel leichter und effektiver gestemmt werden. In unserer Infografik erfahren Sie, was es mit dem Power-Nap auf sich hat – in deutschen Unternehmen ist er bislang jedoch noch die Ausnahme.

Gefangen im beruflichen Hamsterrad. Jeden Tag derselbe Trott. Sie rödeln vor sich hin, finden in Ihrer Tätigkeit aber keine Erfüllung. Manchmal muss man deshalb neue Wege gehen. Wir haben 8 kleine Schritte, wie Sie aus dem Hamsterrad aussteigen und Ihre Energie einer sinnstiftenden Tätigkeit widmen.

Fachkräftenotstand in der Pflege: Wer in der Branche Fuß fassen möchte, hat gute Karten. Pflegeeinrichtungen suchen händeringend nach Fachpersonal. Welche Anforderungen Bewerber:innen erfüllen müssen, um eine offene Stelle zu ergattern, haben wir uns mal angeschaut.

Im Büro lauern mehr Gefahrenquellen als man denkt. Mehr als 20.000 Unfälle passieren jährlich in deutschen Büros. Viele davon ließen sich mit wenig Aufwand vermeiden. Mit diesen 10 Tipps können Sie das Unfallrisiko eindämmen.