Fragetechnik Weiterbildung

Wann hat dich das letzte Mal jemand berührt? Die Rede ist hier nicht von dem letzten romantischen Film aus dem Fernsehen oder dem Liebesroman, der auf unserem Nachttisch liegt, sondern von reiner, körperlicher Zuwendung. „Das ist noch nicht lange her“ – werden sich die meisten vermutlich denken, schließlich sind wir jeden Tag mit einer Reihe von Menschen zusammen. In einer Gesellschaft, in der Arbeit und Leistung an erster Stelle stehen, ist die Zeit für ein intensives Empfinden des eigenen Körpers rar. Susanne Eichhammer, graduierte Shiatsu-Praktikerin und langjährige Dozentin bei campus naturalis, erklärt, wieso das problematisch werden kann.

Von der Studienrätin zur Tanz- und Ausdruckstherapeutin – Kristina Simon im Gespräch mit der campus naturalis Dozentin Utsavo Renate Wiesmann.

Veränderung ist DIE große Konstante in unserem Leben, zumindest beruflich. Neue Arbeitsweisen, Tools und Themen fordern uns heraus. Ebenso wie unsere eigenen Ansprüche: Weil wir spüren, dass mehr in uns steckt. Weil wir den nächsten Schritt auf der Karriereleiter gehen oder weil wir unsere Berufsfähigkeit erhalten wollen.

Als Fachrichtung der Künstlerischen Therapien entwickelte sich die Kunsttherapie etwa in der Mitte des 20. Jahrhunderts und gilt damit als eine junge, innovative Therapieform. Von der Gesprächstherapie unterscheidet sie sich insbesondere dadurch, dass vielfältige Medien und Techniken praktisch genutzt werden, um einen nonverbalen Ausdruck zu ermöglichen.

Auch Steffen Zöhl entschied sich beruflich zunächst für den augenscheinlich krisensicheren, anerkannten Job. Er wurde Banker und arbeitete 20 Jahre lang auch gern in diesem Beruf. Vor knapp fünf Jahren wagte er den Karrierewechsel in die Selbstständigkeit als Heilpraktiker für Psychotherapie. Wenn der 45-Jährige von seiner Laufbahn erzählt, schlägt ihm fast ausschließlich dieselbe erstaunte Reaktion entgegen...

Wie sieht unser Alltag aus? Morgens gibt es vielleicht ein schnelles Frühstück im engsten Familienkreis, bevor spätestens um neun Uhr schon das Büro oder das Homeoffice mit einer Menge To-dos und Konferenzen wartet. Für die nötige Bewegung sorgt der Fitnesskurs nach Feierabend und den Abend lassen wir bei einem gemeinsamen Essen mit Freunden ausklingen. Als soziales Wesen balancieren wir tagtäglich zwischen mehreren Welten. Wir bewegen uns unterbewusst und selbstverständlich in verschiedenen sozialen Gefügen, auf die wir uns immer wieder neu einstellen müssen.

„Treten Sie ein und tun Sie etwas für Ihren Körper, für Ihren Geist und für Ihre Seele“, heißt es auf der Website von Frédéric Trigault, Ernährungsberater und Heilpraktiker aus Berlin. Der ganzheitliche Ansatz, nach dem Gesundheit ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens bedeutet, erhält seit Jahren zunehmend Einzug in die Köpfe der Menschen. Die bloße Abwesenheit von Krankheit ist demnach kein Indiz mehr dafür, vollständig gesund zu sein, wie es die klassische Schulmedizin von Zeit zu Zeit lehrt.

Ines Hübsch Dipl., Designer Coach und Trainer, Berlin, zur campus naturalis GmbH.

Im Büro mit den Kolleg*innen Gesangspausen einlegen oder auf der Straße spontan ein Lied anstimmen? Hierzulande würde das wohl für reihenweise erstaunte Gesichter sorgen. Dabei liegt uns das Singen und die Freude am Musizieren im Blut, meint Sabine Bundschu. Als Sprechtrainerin, Dozentin und Gruppenleiterin in Sachen Stimme und Rhythmus bringt sie Menschen dazu, sich mithilfe der Musik auszudrücken.

Ein Weg kann die Theater- und Dramatherapie sein, mit der sich Lutz Potthoff als Therapeut wie auch als Dozent bei campus naturalis befasst. Als ausgebildeter Schauspieler, der selbst knapp 20 Jahre aus der Bühne stand, weiß er, welche Kraft hinter dieser kreativen Therapiemethode steckt. Im Gespräch verrät er, welche Perspektiven sich durch die Theater- und Dramatherapie eröffnen und worin der Unterschied zur klassischen Schauspielerei liegt.

Wiederkehrende Flashbacks sind ein häufiges Symptom einer Posttraumatischen Belastungsstörung (kurz PTBS). Gewalt, Unfälle, Krieg, der Tod eines nahen Angehörigen: Solche Erlebnisse hinterlassen ihre Spuren. Doch ist vielen die Auswirkung von traumatischen Erfahrungen im Alltag gar nicht zwingend bewusst: sie führen ihr Leben, gehen zur Arbeit, „funktionieren“. Und auf einmal ist alles anders. Ein kleiner Moment oder eine Sache, ein sogenannter „Trigger“, kann negative, tief vergrabene Erinnerungen plötzlich allmächtig werden lassen.

Seit 2020 vergibt die campus naturalis AKADEMIE Stipendien im Wert von bis zu 80.000 Euro! Die insgesamt sechs Stipendien (eines pro Standort: Berlin, Essen, Frankfurt/M., Hamburg, Leipzig, München) sind große, auch berufsbegleitende Ausbildungen, die den Heilpraktiker für Psychotherapie beinhalten. Sie sind aus dem gesamten Campus-Ausbildungsangebot frei wählbar.