Beschreibung
Schulter-Nacken-Rücken Prävention
(Online-Training)
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Schulter-, Nacken- und Rückenprobleme gehören zu den häufigsten Beschwerden des Bewegungsapparats – Schätzungen zu Folge hat jede*r Dritte einmal im Jahr mit einem steifen, schmerzenden Nacken oder den damit verbundenen Kopfschmerzen zu kämpfen. […]
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Inhalte / Module
Schulter-, Nacken- und Rückenprobleme gehören zu den häufigsten Beschwerden des Bewegungsapparats – Schätzungen zu Folge hat jede*r Dritte einmal im Jahr mit einem steifen, schmerzenden Nacken oder den damit verbundenen Kopfschmerzen zu kämpfen. Zu den Ursachen gehören geschwächte Muskeln, Bewegungsmangel, muskuläre Dysbalancen, einseitige/ ungünstige Belastungen und Stress.
In diesem Seminar kümmern wir uns um all diese Aspekte:
• Vermittlung der anatomischen Grundlagen des Schulter-Nacken-Komplexes und des Rückens
• Übungsprogramme zur Stärkung, Mobilisierung und Dehnung
• Techniken zum Entspannen der Muskeln und des Geistes
Bitte beachtet, dass die Inhalte des Seminars präventiver und nicht kurativer Natur sind: bei akuten Beschwerden sowie bei bereits diagnostizierten Erkrankungen der Wirbelsäule, bitte unbedingt Rücksprache mit dem*der behandelnden Arzt / Ärztin halten.
Seminarleitung
Eric Winkelmann
Physiotherapeut, Personal Trainer, Yogalehrer, Rückenschullehrer
Nutzen & Mehrwert
Seit über 20 Jahren entwickeln wir zeitgemäße, hochwertige und bedarfsgerechte Qualifizierungen insbesondere für Beschäftigte der Sozialen Arbeit mit dem Schwerpunkt: Soziale Teilhabe professionell begleiten.
Alle unsere Angebote werden von erfahrenen Dozent*innen geleitet. Zusätzlich legen wir großen Wert auf Praxisnähe, den Erfahrungsaustausch unter den Teilnehmenden sowie die Übertragbarkeit in den (Arbeits-)Alltag.
Zielgruppe / Voraussetzungen
Die Weiterbildungen des VIA Qualifizierungszentrums richten sich insbesondere an Beschäftigte der Sozialen Arbeit. Grundsätzlich sind unsere Angebote aber für alle Interessierten offen.
Abschlussqualifikation / Zertifikat
Sie erhalten eine Teilnahmebescheinigung.
Kostenzusatz
Neukund*innen buchen unsere Online-Veranstaltungen in 2024 zum ermäßigten Mitgliederpreis!
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VIA Qualifizierungszentrum (VIA Perspektiven gGmbH)
Das VIA Qualifizierungszentrum ist seit über 20 Jahren Veranstalter von bedarfsgerechten, aktuellen und hochwertigen Fortbildungen für Mitarbeitende der Sozialen Arbeit. Wir bieten Ihnen Vorträge, Seminare, Workshops und weitere Veranstaltungsformen - als Präsenzveranstaltung sowie im Online-Format. Unser Weiterbildungsangebot bietet eine große...