Mindful Leadership: Achtsam als Führungskraft

Haufe Akademie GmbH & Co. KG, in Düsseldorf (+3 Standorte)
Dauer
2 Tage
Durchführungsform
Präsenzkurs / vor Ort
Nächster Starttermin
15 August, 2024 (+3 Starttermine)
Preis
1.832,60 EUR inkl. MwSt.
Webseite des Anbieters
Dauer
2 Tage
Durchführungsform
Präsenzkurs / vor Ort
Nächster Starttermin
15 August, 2024 (+3 Starttermine)
Preis
1.832,60 EUR inkl. MwSt.
Webseite des Anbieters
Für weitere Informationen stellen Sie gerne eine Informationsanfrage 👍

Beschreibung

Mindful Leadership: Achtsam als Führungskraft

Ziel

Einführung in die Achtsamkeitspraxis

  • Was ist Achtsamkeit und wie funktioniert sie?
  • Aktueller Forschungsstand zur Wirksamkeit von Achtsamkeit nach der MBSR-Methode.
  • Formelle und informelle Achtsamkeitspraxis.

Selbstführung

  • Achtsamer Umgang mit schwierigen Gedanken & Gefühlen: emotionale & mentale Selbstregulation.
  • Die Rolle von Wahrnehmung und Autopilot-Modus auf das Führungsverhalten.
  • Fürsorgepflicht 2.0: Wie gut sorgen Sie für sich?

Achtsam im Führungsalltag

  • Was macht aus einer Führungskraft einen Mindful Leader?
  • Achtsame Kommunikation.
  • Achtsamkeits-Methodenkoffer für den Führungsalltag.
Möchten Sie mehr über diese Weiterbildung erfahren?

Kommende Starttermine

Wählen Sie aus 3 verfügbaren Startterminen

15 August, 2024

  • Präsenzkurs / vor Ort
  • Überlingen

15 Oktober, 2024

  • Präsenzkurs / vor Ort
  • Düsseldorf

6 Februar, 2025

  • Präsenzkurs / vor Ort
  • Hamburg

Inhalte / Module

  • Ihre Konzentration, Intuition, Kreativität und Belastbarkeit nehmen zu.
  • Sie erlernen einen gelassenen und empathischen Umgang mit sich selbst, Ihren Mitmenschen und Situationen.
  • Sie verfügen über eine exzellente Stressbewältigung.
  • Sie begegnen Misserfolgen und Veränderungen mit Resilienz.
  • Sie erhalten eine Sammlung an effektiven Tools und Techniken, die Sie selbst in den stressigsten Führungsalltag einbauen können.
  • Sie führen sich selbst und Ihre Mitarbeitenden achtsam in ein produktives, wertschätzendes und entspanntes Miteinander.

Zielgruppe / Voraussetzungen

Führungskräfte aller Ebenen.

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Munzingerstraße 9
79111 Freiburg

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Die Haufe Akademie ist der führende Anbieter für Qualifizierung und Entwicklung von Menschen und Unternehmen im deutschsprachigen Raum. Passgenaue Lösungen, einzigartige Services, höchste Beratungskompetenz und individuelle Qualifizierung vereinfachen den Erwerb von Fähigkeiten und erleichtern nachhaltige Entwicklungen. Maßgeschneiderte Unternehmenslösungen, ein breites...

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