Nutzen
Zeitmanagement, gewusst wie! In diesem Zeitmanagement-Training lernen Sie Ihre Arbeitsabläufe zu optimieren und beruflichen Herausforderungen gelassener zu begegnen. Sie erfahren in Theorie und Praxis, wie Sie gezielter agieren und sich besser abzugrenzen können. Verstehen Sie effizientes Zeitmanagement künftig als wichtigen Faktor für Ihren Erfolg. Das Fachseminar versteht sich als anspruchsvolles Training, in dem Sie den bewussten Umgang mit Ihrer Zeit lernen und verinnerlichen. Sie erkennen Störfaktoren, die Sie an einer effektiven Arbeit hindern. Sie üben, wie Sie diese Störfelder ausschalten oder vermeiden. Entwickeln Sie neue Möglichkeiten, um Ihre Arbeitsabläufe zu optimieren - und erleben Sie entspannteres und stressfreieres Arbeiten.
Programminhalt
In der heutigen schnelllebigen Zeit haben wir oft das Gefühl, dass uns die täglichen Aufgaben immer mehr überrollen. Wir haben keine Zeit mehr für wesentliche Dinge, und die Hektik des Alltags nimmt zu. Stress wird häufig als von außen kommend angesehen und der Einzelne fühlt sich den Belastungen hilflos ausgeliefert.
Ziel dieser Weiterbildung ist es, Ihr persönliches Zeitmanagement so zu optimieren, dass Sie den täglichen Belastungen gelassen begegnen können. Um dies zu erreichen, besteht Ihr Zeitmanagement-Training aus den folgenden Themenschwerpunkten:
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Energieräuber und Energiequellen
Persönliche Zeit-Analyse
Ziele definieren
Welche Zeiträuber gibt es?
Arbeiten mit dem 6 Schränke-System: To do-Liste, Telefonliste, richtige Delegation, Wiedervorlagesystem
Umgang mit der E-Mail Flut, Terminplanung
Effektive Tagesplanung
Prioritäten setzen
Richtiges NEIN sagen
Zielgruppe
Geeignet für alle Personen im Berufsleben, die mit ihrer Arbeit und ihrer Zeit effektiver, leichter und entspannter umgehen möchten.