Beschreibung
Entspannungstrainer/in
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Kommende Starttermine
1 verfügbarer Starttermin
Inhalte / Module
Einführung in das Entspannungstraining:
- Berufsbild Entspannungstrainer/in
- Physiologie von Stress und Entspannung
Entspannungstechniken in Theorie und Praxis:
- Ganzkörperwahrnehmung
- Body Scan
- Autogenes Training
- Progressive Muskelrelaxation
- Fantasiereise
- Entspannungselemente aus dem Yoga, dem Qi Gong
- Achtsamkeit und Meditation
Stimm- und Sprechtraining
- für Entspannungstrainer/innen
Nutzen & Mehrwert
Förderung
Abschlussqualifikation / Zertifikat
Infos anfordern

ils - Institut für Lernsysteme GmbH
Doberaner Weg 20
22143 Hamburg
Mit über 200 staatlich zugelassenen Fernlehrgängen, mehr als 700 Tutoren, Studienleitern und Mitarbeitern sowie rund 80.000 Studienteilnehmern jährlich ist das 1977 gegründete ils die größte Fernschule Deutschlands. In sechs Lehrinstituten führen wir Sie zu staatlichen, öffentlich-rechtlichen und institutsinternen Abschlüssen. Laut einer aktuellen...
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