Kurse

Stress- und Mentalcoach

IST-Studieninstitut GmbH, Online-Kurs / Fernlehrgang
Dauer
12 Monate
Durchführungsform
Online-Kurs / Fernlehrgang
Nächster Starttermin
Preis
2.316 - 2.756,04 EUR MwSt. befreit
Webseite des Anbieters
Dauer
12 Monate
Durchführungsform
Online-Kurs / Fernlehrgang
Nächster Starttermin
Preis
2.316 - 2.756,04 EUR MwSt. befreit
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Für weitere Informationen stellen Sie gerne eine Informationsanfrage 👍

Stress- und Mentalcoach

Die Zahl der auf Stress zurückzuführenden Fehlzeiten am Arbeitsplatz ist in den vergangenen Jahren um fast 70 Prozent gestiegen. Häufige Gründe sind zunehmender Leistungs- und Zeitdruck in unserer Gesellschaft. Auch im privaten Umfeld belastet Stress die Menschen immer mehr. Dadurch steigt gleichzeitig auch das Interesse an Ausbildungen zum Mentalcoach.

Stress- und Mentalcoaches wirken Problemen wie Burnout oder Depressionen präventiv entgegen. Auch Firmen haben die Bedeutung des Themas erkannt und versuchen, mit professioneller Unterstützung lange Arbeitsausfälle zu vermeiden. Allerdings stehen nicht genügend entsprechende präventive Angebote zur Verfügung – eine Chance für gut ausgebildete Spezialisten.

Durch den Erwerb umfassender Kenntnisse zur Stresserkennung- und Bewältigung sowie einer theoretischen und praktischen Ausbildung ihrer Coaching-Kompetenzen können Sie sich beispielsweise in Vereinen, Unternehmen und staatlichen Organisationen als Experte positionieren.

Möchten Sie mehr über diese Weiterbildung erfahren?

Kommende Starttermine

Wählen Sie aus 4 verfügbaren Startterminen

April 2024

  • Online-Kurs / Fernlehrgang
  • Online-Kurs / Fernlehrgang

Juli 2024

  • Online-Kurs / Fernlehrgang
  • Online-Kurs / Fernlehrgang

Oktober 2024

  • Online-Kurs / Fernlehrgang
  • Online-Kurs / Fernlehrgang

Januar 2025

  • Online-Kurs / Fernlehrgang
  • Online-Kurs / Fernlehrgang

Zielgruppe/Voraussetzungen

Zielgruppe

  • Sportwissenschaftler
  • Sport- und Gymnastiklehrer
  • Physio- und Ergotherapeuten
  • Krankengymnasten
  • Fitness- und Personal Trainer
  • Mitarbeiter aus dem Sozial- und Gesundheitswesen
  • Gesundheitsbeauftragte
  • Unternehmer
  • Gesundheitsbeauftragte
  • Personalverantwortliche
  • Selbstständige
  • Interessierte
  • Lehrer und Erzieher

Teilnahmevoraussetzungen

  • Schulabschluss und abgeschlossene Berufsausbildung oder
  • (Fach-)Hochschulreife
  • Mindestalter 25 Jahre

Unterrichtsstil

Die Inhalte der Ausbildung Stress- und Mentalcoach werden Ihnen vermittelt durch 8 Studienhefte und 4 Präsenzphasen.

Die Studienhefte können Sie in gebundener Form zugesandt bekommen oder direkt im IST-Online-Campus herunterladen. Bei dieser "online-gestützten" Variante erhalten Sie eine monatliche Ermäßigung von 5% auf die Studiengebühr des Fernstudiums.

Zusätzlich haben Sie mit unserer App immer und überall Zugriff auf Ihr Studium. Sie können sich in den Online-Campus einloggen, Termine und Nachrichten verwalten und sich mit unserer Quiz-Funktion auf Prüfungen vorbereiten.

Seminarinhalte

  • Einführung in die Psychologie
  • Tipps und Tools zur Prüfungsvorbereitung (Online-Vorlesung)
  • Kommunikation und moderne Rhetorik
  • Einführung in das Coaching
  • Selbstmanagement und Coaching-Tools (Präsenzphase)
  • Stresscoaching I: Stresserkennung und -bewältigung
  • Stresscoaching II: Konfliktbewältigung
  • Stresscoaching III: Work-Life-Balance, Resilienz und Achtsamkeit
  • Stresscoaching IV: Der Coaching- Prozess anhand von Praxisbeispielen
  • Stresscoaching V: Erfolgreiches Stress- und Konfliktmanagement (Präsenzphase)
  • Mentalcoaching I: Stressreduktion und -regulierung durch Entspannungsmethoden und Bewegungsformen
  • Mentalcoaching II: Progressive Muskelrelaxation + Lizenzprüfung (Präsenzphase)
  • Mentalcoaching III: Autogenes Training + Lizenzprüfung (Präsenzphase)

Lehrgangsziel

Durch die in der Ausbildung zum Stress- und Mentalcoach vermittelten psychologischen Kenntnisse und ausgewählte Coaching-Tools zur Stress- und Konfliktbewältigung sind Sie in der Lage, zielführende Beratungs- und Konfliktlösungsgespräche zu führen. So bieten Sie Ihren Kunden neue Sichtweisen und Lösungsstrategien und steigern deren Resilienz und Achtsamkeit für eine verbesserte Work-Life-Balance.

Zusätzlich erlernen Sie mental- und bewegungsorientierte Entspannungstechniken, wie die anerkannten Verfahren „Autogenes Training“ und „Progressive Muskelrelaxation“, die von der Krankenkasse im Rahmen des § 20 SGB V verankert sind und bei entsprechender Grundqualifikation gefördert werden. Als Absolvent der Ausbildung zum Mentalcoach verbessern Sie den Gemütszustand Ihrer Klienten und bauen Stress effektiv ab.

Abschlussqualifikation/Zertifikat

Abschluss

IST-Diplom Stress- und Mentalcoach (IST)

Inklusive

  • Kursleiter-Lizenz „Autogenes Training“
  • Kursleiter-Lizenz „Progressive Muskelrelaxation“
  • App

Die Kursleiterlizenzen sind auch separat buchbar. Mehr Infos erhalten Sie beim Anbieter.

Akkreditierung

Die Weiterbildung Stress- und Mentalcoach ist von der Staatlichen Zentralstelle für Fernunterricht geprüft und zugelassen (Zulassungs-Nr. 7201709) und schon seit über 6 Jahren erfolgreich am Markt.

Kosten

Die Studiengebühren betragen:

Inkl. gedruckter Studienhefte:

  • 12 monatliche Raten à 198,00 €
  • gesamt: 2.376,00 €

Digitale Studienhefte:

  • 12 monatliche Raten à 188,00 €
  • gesamt: 2.256,00 €

Hinzu kommt eine Prüfungsgebühr in Höhe von 150,00 €

Infos zu Ermäßigungs- und Finanzierungsmöglichkeiten erhalten Sie beim Anbieter. 

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IST – Bildung die bewegt

Seit über 30 Jahren bietet das IST-Studieninstitut berufsbegleitende Weiterbildungen in Form des staatlich zugelassenen Fernunterrichts an. Zur Auswahl steht eine Vielzahl an beruflichen aus Fachbereichen wie

  • „Kommunikation & Wirtschaft“,
  • „Gesundheit & Wellness“,
  • „Tourismus & Hospitality“,
  • „Sport & Management“ und
  • „Fitness“.

Die Abschlüsse reichen von öffentlich-rechtlichen IHK-Fachwirt-Abschlüssen über Trainingslizenzen zu IST-Diplomen. Dabei profitieren die Studierenden beim IST-Studieninstitut von praxisnahem und aktuellem Fachwissen, erfahrenen Dozent:innen aus der Berufspraxis, anerkannten Abschlüssen und einer persönlichen und kompetenten Betreuung.

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Bewertungen von Teilnehmern

Bewertungsdurchschnitt: 5

auf Basis von 6 Bewertungen
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5/5
Anonym
03 Jul 2023

Ich liebe die Präsenzphasen mit den unglaublich tollen Coaches! So viel Input und starke Persönlichkeiten! Ansprechpartner sind immer gut erreichbar. Strukturiertes, fundiertes ...

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5/5
Anonym
20 Feb 2023

Immer eine sehr gute Betreuung und auch tolle Seminarleiter:innen mit wertvollen Inhalten. Auch die seminarleitenden standen einem immer mit Rat und tat zur Seite. Die Prüfungsl...

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5/5
Anonym
18 Jan 2023

Ich war seit langer Zeit auf der Suche nach einem Fernstudium, das trotz Vollzeitjob und Familie machbar und flexibel ist. Im IST-Institut habe ich das perfekte Angebot für mich...

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Erkrather Str. 220 a-c
40223 Düsseldorf

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