Beschreibung
Lifestyle- und Ernährungscoach
Sie möchten Ihre Passion zum Beruf machen und Menschen gesünder machen?
Die Arbeit als Lifestyle- und Ernährungscoach bedeutet, dass man in der Lage ist, Menschen zu motivieren, die ihren Lebensstil ändern wollen.
Für einen Lifestyle- und Ernährungscoach ist es wichtig, ein motivierendes Coaching-Gespräch führen zu können und Kenntnisse über Ernährung und körperliche Aktivität zu haben.
Darum lernen Sie die Grundlagen eines Ernährungsberaters, was eine gesunde Ernährung ausmacht.
Im Mittelpunkt der zertifizierten Online-Ausbildung steht ein nachhaltiger Lebensstil.
Sie werden eine Schlüsselperson für das Wohlbefinden und eine Inspiration für ein gesünderes Leben sein und bei Ihren Klienten ebenfalls die Themen der Persönlichkeitsentwicklung und Mindset coachen.
Für mehr Informationen nach unten scrollen und unsere Website besuchen!
Kommende Starttermine
Inhalte / Module
MODUL 1
- Diät
- Ernährungslehre
- Lebensmittel
- Nährwertangaben
- Kaloriengehalt
- Makro-Inhalt
- Nahrungsergänzungsmittel
- Aminosäuren
- Protein-Pulver
- Kasein-Pulver
- ALA
- GAV
- Zink
- Magnesium
- Eisen
- Kalzium
- Natürliche Nahrungsergänzungsmittel
- Hagebuttenschale
- Kurkuma
- Zimt
- Kardamom
- Ingwer
- Chili
- Acai
- Maca
- Weizengras
- Rhodiola Rosea/Rosenwurz
- Einsendeaufgabe
MODUL 2
- Was ist Gesundheit?
- Rechtsvorschriften für Gesundheit
- Gesundheitsvorschriften
- Gesundheitsziele und Statuten
- Gesundheitsanalyse von Unternehmen
- Lebensstil
- Blutdruck
- Konditionstest
- Fettanteil
- Handkraft
- Body-Mass-Index - BMI
- Wie berechnen Sie Ihren BMI?
- BMI-Werte-Tabelle
- Körperzusammensetzung
- Messgeräte
- Kaliper
- BIA-Waage
- BOD Pod
- Messung der Körperzusammensetzung
- Was bedeuten die Ergebnisse?
- Vorlagen für die Kunden-Analyse
- Unternehmen
- Schulen
- Soziale Einrichtungen
- Einsendeaufgabe
MODUL 3
- Gesundheitscoaching als Beruf
- Soziale Netzwerke
- Körperliche Betätigung
- Inaktivität
- Gesundheit junger Erwachsener
- Gesundheit älterer Menschen
- Gesundheit Menschen mittleren Alters
- Die Grundbedürfnisse des Körpers
- Schlafen
- Schlafgewohnheiten
- Die Reaktion des Körpers auf den Schlaf
- Entgiftungsschlaf und Regeneration
- Lichtempfindlichkeit
- Nachttemperaturen
- Ruhe
- Regeneration
- Cool-Down-Funktionen des Körpers
- Smartphone freie Zonen/-Zeiten anlegen
- Soziale Medien
- Die Bedeutung von körperlicher Aktivität
- Aktivieren der Körperfunktionen
- Einsendeaufgabe
MODUL 4
- Lebensstil
- Unterschiedliche Lebensstile
- Gesunde Lebensstile
- Ungesunde Lebensstile
- Stress
- Negativer Stress
- Positiver Stress
- Die Wirkung von Cortisol
- Stressbewältigung
- Stress-Kartierung
- Erstellung von Kundenprofilen
- Kommunikation
- Coaching-Gespräche
- Zielführende Gespräche
- Einsendeaufgabe
Nutzen & Mehrwert
Sie entscheiden selber, wann Sie studieren!
Komplett online & wann es am besten passt:
Unser intuitives Kursportal macht Ihr Studium so modern & effektiv wie noch nie
– Keine Starttermine, Prüfungstermine oder Deadlines!
Sie stehen mit dem Lehrer in direktem Kontakt!
Unsere Dozenten sind Profis in Ihrem Fachbereich:
Bei jeglichen Fragen oder benötigter Hilfe stehen sie Ihnen sofort zur Verfügung.
Gewinnen Sie den Vorsprung in Ihrem Arbeitsbereich durch das praktische Wissen unserer motivierten Dozenten!
Sie können Ihre Ausbildung in Rekordzeit absolvieren!
Durch Ihr selbständiges Lernen ohne Warten können Sie Ihre Ausbildung schneller denn je absolvieren:
Starten Sie sofort mit Ihrem Traumberuf oder verdienen Sie mehr Geld in Ihrem Beruf!
Aufbau & Organisation
Das ist Ihr Lernablauf:
- Sie lernen Ihre Ausbildung selbständig in unserem Kursportal:
Unser digitales Kursportal steht Ihnen 24/7 zur Verfügung, ermöglicht flexibles Lernen und beinhaltet alle benötigten Lehrmaterialien:
Aufgezeichnete Vorlesungen, Videos, Fotos von den Vorlesungen, Dokumente zum Herunterladen und Übungen, Einsendeaufgaben und Prüfungen.
Sie haben ab Beginn des jeweiligen Moduls ein gesamtes Jahr lang Zugriff auf jedes Modul einer Ausbildung. - Sie stehen mit der Lehrkraft in Kontakt:
Im Laufe Ihres Studiums stehen Sie bei Fragen und Herausforderungen, sowie bei Rückmeldungen zu Ihren Einsendeaufgaben per E-Mail und wenn Sie mögen, per Telefon mit der Lehrkraft in Kontakt. - Bestehen der Module:
Durch Einsendeaufgaben und Prüfungen (alles online) werden Sie bewertet, um zum nächsten Modul oder zur Zertifizierung zugelassen zu werden.
Zielgruppe / Voraussetzungen
Minimale Zulassungsvoraussetzungen:
Bei uns können Sie sofort ohne komplizierte Hürden starten – gestalten Sie Ihre berufliche Zukunft mit Leichtigkeit bei Academy Online Deutschland!
Abschlussqualifikation / Zertifikat
Zertifikat
Die Zertifizierung wird bei uns von unseren kompetenten Ausbildungsleitern/Dozenten selbst durchgeführt.
Wenn alle Einsendeaufgaben und Prüfungen vom Dozenten geprüft und genehmigt sind, haben Sie die Prüfung bestanden und die Bildungseinrichtung stellt das Zertifikat aus.
Wir legen Wert auf eine ständige Weiterentwicklung unserer Inhalte und Prüfungen. Unsere Qualität ist unsere Zertifizierung.
Kostenzusatz
Sie können die gesamte Ausbildung auf einmal erwerben oder die Module einzeln nacheinander erwerben (kein preislicher Unterschied).
Die Zahlung erfolgt auf Rechnung.
Im Preis enthalten sind:
- Zugang zu Bildschirmaufzeichnungen von Vorlesungen und Vorlesungsfolien
- Ausgewählte Dokumente zum Herunterladen
- Übungsaufgaben, Einsendeaufgaben und Prüfungen
- Direkter Kontakt zum Dozenten
- Kontinuierlicher Support
- Ausstellung des Zertifikats
Infos anfordern
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Bewertungen von Teilnehmern
Bewertungsdurchschnitt: 4,3
Ein sehr unterhaltsames und lohnendes Programm! Ich kann lernen wann ich will und in meinem eigenen Tempo.
Toll, dass man in seinem eigenen Tempo lernen kann, gute Kursleiterin und Organisation.
Das Beste an dem Programm war, dass es so umfassend war!