Beschreibung
Fitness-Instruktor
Sie möchten an Ihrem Lieblingsort arbeiten können - dem Fitnessstudio?
Diese Online-Ausbildung bietet Ihnen die Möglichkeit, als zertifizierter Fitness-Instruktor in Fitnesseinrichtungen zu arbeiten, die geschultes Personal benötigen.
WICHTIG:
Dies ist keine Trainerlizenz!
Als zertifizierter Fitness-Instruktor sind Sie der verlängerte Arm des Personals an der Rezeption und der anderen Teammitglieder in der Anlage. Das heißt Sie unterstützen ausgebildete Trainer / Personal Trainer und kennen sich mit Fitnessstudio-Etikette und den verschiedenen Maschinen aus.
Sie werden jedoch die Grundlagen einer Fitnessausbildung erlernen und wie man körperliche Fitness und Muskelaufbau durch verschiedene Übungen und Trainingsgeräte herstellt.
Sie haben die Option, auch einzelne Module anstatt der ganzen Ausbildung zu erwerben.
Für mehr Informationen nach unten scrollen und unsere Website besuchen!
Kommende Starttermine
Inhalte / Module
MODUL 1
- Allgemeine Anatomie
- Physiologie Teil 1
- Das Kreislaufsystem
- Das Herz
- Die Lunge
- Der Blutkreislauf
- Aufbau der Blutgefäße
- Anatomie der Blutgefäße
- Kleines Kreislaufsystem
- Großes Kreislaufsystem
- Physiologie Teil 2
- Das Blut
- Funktionen des Blutes
- Blutzellen
- Muskeln
- Skelett
- Gelenke
- Der Bewegungsapparat
- Das Nervensystem des Körpers
- Anatomie des Nervensystems
- Körperhaltung
- Krafttraining
- Konditionstraining
- Übungsaufgaben
- Einsendeaufgaben
MODUL 2
- Nahrungsergänzungsmittel
- Eiweiß-Pulver
- Casein-Pulver
- Pre-Workout
- BCAA
- ALA
- CLA
- Aminosäuren
- Doping
- Anabole Steroide
- Blutdoping
- Injektionen
- Dopingfreies Fitnessstudio
- Meldebedingungen für Doping
- Verdacht auf Doping
- Verletzungstheorie
- Akute Verletzungsbedingungen
- 112
- RICE
- Muskelverletzungen
- Entzündungen
- Zerrungen
- Brüche
- Übungsaufgaben
- Einsendeaufgaben
MODUL 3
- Einführung in das Fitnessstudio
- Die Rolle des Trainers
- Kundenbetreuung
- Individuelle Einführung ins Fitnessstudio
- Gruppen Einführung
- Anweisungen im Fitnessstudio
- Einstellungen der Geräte
- Körperübungen
- Hygiene-Routinen
- Geräte
- Ausrüstung
- Räumlichkeiten
- Kleidung
- Verhaltenskodex
- Übungsaufgaben
- Einsendeaufgaben
Nutzen & Mehrwert
Ziel der Ausbildung ist es, dass der Studierende nach Abschluss die erforderlichen Kenntnisse und das Wissen erworben hat, welche man für ein qualifiziertes und selbstständiges Arbeiten als Fitness-Instruktor benötigt.
Aufbau & Organisation
Sie lesen die Schulung selbständig in unserem Kursportal, wann es Ihnen am besten passt.
Das gesamte Material ist vorhanden – aufgezeichnete Vorlesungen, Videos, Fotos von den Vorlesungen, Übungen und Einsendeaufgaben.
Sie haben ab Beginn des jeweiligen Moduls ein gesamtes Jahr lang Zugriff auf jedes Modul einer Ausbildung.
Im Laufe Ihres Studiums stehen Sie bei Fragen und Herausforderungen, sowie bei Rückmeldungen zu Ihren Einsendeaufgaben per E-Mail mit der Lehrkraft in Kontakt.
Zielgruppe / Voraussetzungen
keine Voraussetzungen
Abschlussqualifikation / Zertifikat
Zertifikat
Kostenzusatz
Im Preis enthalten sind:
- Zugang zu Bildschirmaufzeichnungen von Vorlesungen und Vorlesungsfolien
- Ausgewählte Dokumente zum Herunterladen
- Übungsaufgaben, Einsendeaufgaben und Prüfungen
- Direkter Kontakt zum Dozenten
- Kontinuierlicher Support
- Ausstellung und Versand des Zertifikats
Infos anfordern
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