Gesundheit

Es gibt sie immer wieder, die Menschen, die keine Krise aus der Bahn wirft. Doch warum ist das so? Welches Geheimrezept verwenden die sogenannten Stehaufmännchen.

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Eine angemessene Bezahlung für die geleistete Arbeit ist allen wichtig. Eine direkte Gehaltserhöhung ist aber nicht immer möglich. Es gibt jedoch zahlreiche Alternativen.

Die Tage werden kürzer und das Jahr neigt sich dem Ende zu. Bald stehen die Feiertage vor der Tür! Wie du entspannt durch die Feiertage gehen kannst, liest du hier.

Stell dir vor, du betrittst einen Raum voller Menschen und plötzlich fühlst du dich wie der/die Hauptdarsteller:in in einem Film – der "Spotlight-Effekt" hat dich erwischt!

Die deutschen Sommer sind heiß 🌴 Amtsärzte und Amtsärztinnen raten deshalb zur Siesta. Wie kann das aussehen? Wir geben einen Einblick.

Bewegte Pausen helfen dabei, wieder Kraft zu tanken, die Muskeln zu entspannen und gesünder durch den Arbeitstag zu kommen. Wir zeigen, wie das gelingt.

Die Nase läuft, der Hals kratzt. Aber deswegen nicht zur Arbeit gehen? Workahomeism ist ein Trend, der beschreibt, wenn Arbeitnehmende trotz Krankheit von zu Hause aus arbeiten. Wir zeigen, was dahintersteckt und wie gesund das ist.

Die Alarmanlage lärmt ohrenbetäubend. Zugleich lähmt sie für wenige Augenblicke die Mitarbeiter:innen im Gebäude 🔥 Wir geben einen Überblick, wie man sich bei Feueralarm richtig verhält, um sicher das Gebäude zu verlassen.

🐕‍🦺 Assistenzhunde ermöglichen beeinträchtigten Menschen die Teilhabe am Berufsleben und dürfen nach Allgemeinem Gleichbehandlungsgesetz (AGG) offiziell mit an den Arbeitsplatz. Wir geben einen Überblick.

Es ist die neue Volkskrankheit Nummer eins: Depressionen. Jährlich erkranken daran in Deutschland rund 5,3 Millionen Menschen. Wie geht man mit depressiven Mitarbeitenden um? Wie reagieren Vorgesetzte angemessen? Wir geben einen Einblick.

Wie lange bist du heute schon gesessen? Fakt ist: Wir sitzen zu viel und bewegen uns zu wenig – vor allem bei Schreibtischjobs. Mit Yoga im Büro kannst du deinen Körper mobilisieren. Wir haben 7 einfache Übungen, die du direkt am Schreibtisch machen kannst.